Ondergewicht en ondervoeding

Ondergewicht en ondervoeding zijn problemen die zich onder de radar bevinden. Wij staan er niet bij stil. Het lijkt een ver van ons bed show te zijn, maar dat is het helemaal niet. Er sterven in gezinnen met voldoende welvaart en welzijn, mensen aan ondervoeding. Een gezond gewicht is een streefwaarde om complicaties te vermijden. Ondervoeding is vaak de oorzaak voor ondergewicht, maar we mogen zeker niet vergeten dat ook mensen die er niet uitzien alsof ze ondergewicht hebben, ook ondervoed kunnen zijn. 

​

Oorzaken voor ondergewicht en ondervoeding kunnen divers zijn. Laat ons kijken waar de oorzaak zit en laat ons samen aan enkele doelen werken: 

• Gewichtstoename + behoud

• Preventief werken om eetstoornis te vermijden

• Gezonde en actieve levensstijl introduceren 

• Spieropbouw 

• ...

​

Voeding is een grote en ingewikkelde wereld. Je staat er niet alleen voor. Ik wens je te helpen met mijn ervaring als erkend diëtist vanuit mijn praktijk te Opwijk. Ik help je met plezier verder. Maak een afspraak aan de hand van de knop. ​